Potrebna vam je samo hladna voda i jedan minut vremena. Hladnoća može privremeno da suzi površinske krvne sudove i smanji osećaj i izgled jutarnje natečenosti, dok sama kratka masaža i pokreti usmereni od sredine lica ka spolja mogu pomoći da se lice razbudi i da koža izgleda svežije.
Trik od 60 sekundi koji možete da uradite čim ustanete
Umijte lice hladnom vodom, a zatim navlažite šake i počnite nežno da prelazite prstima preko lica. Prvih 20 sekundi posvetite obrazima. Jagodicama prstiju lagano prelazite od nosa ka ušima, bez jakog pritiskanja. Sledećih 20 sekundi pređite na područje oko očiju. Vrlo nežno tapkajte domalim prstom od unutrašnjeg ka spoljašnjem uglu oka. Koža oko očiju je posebno tanka, zato ovde nema trljanja ni povlačenja kože. Poslednjih 20 sekundi pređite preko vilice i vrata. Pokrete usmeravajte od sredine brade ka ušima, a zatim niz bočne strane vrata. Cela stvar traje otprilike minut, a lice bi posle toga trebalo da izgleda razbuđenije, svežije i manje podbulo.
Zašto ovo raditi ujutru?
Jutarnja podbuhlost često je izraženija zbog zadržavanja tečnosti tokom noći, naročito ako ste prethodnog dana jeli slaniju hranu, pili alkohol, malo spavali ili spavali u položaju koji pogoduje nakupljanju tečnosti u licu. Zato hladno umivanje i kratka, nežna masaža mogu biti jednostavan način da se lice brzo „probudi“.
Ipak, važno je znati: ovo nije zamena za botoks niti trajno zateže kožu. Efekat je privremen, ali je upravo to i poenta ovog trika – za minut možete da izgledate svežije pre nego što krenete na posao ili izađete iz kuće. A najbolji deo? Ne košta baš ništa.
Mali jutarnji ritual za još bolji efekat
Ako imate još dva minuta, pre masaže popijte čašu vode i nemojte odmah nanositi težak sloj kreme. Posle umivanja nanesite laganu hidratantnu kremu, a tokom dana obavezno koristite kremu sa zaštitnim faktorom. Ako je otok lica ili područja oko očiju čest, veoma izražen, traje dugo ili se pojavljuje iznenada, nemojte ga pripisivati samo „jutarnjoj nadutostii“ – tada je važno potražiti savet lekara.
Autorska prava NajZena / Tekst / Slika / Video /