admin
Učestalost intimnih odnosa razlikuje se od para do para, a ne postoji univerzalno pravilo koliko često bi partneri trebalo da budu intimni. Ipak, pojedina istraživanja ukazuju na povezanost između se*sualne aktivnosti, zadovoljstva u vezi i mentalnog zdravlja, zbog čega stručnjaci ističu značaj bliskosti i otvorene komunikacije među partnerima.
Studija objavljena u časopisu International Journal of Sexual Health obuhvatila je 500 heterose*sualnih žena i ispitivala vezu između učestalosti se*sualnih odnosa i se*sualnog zadovoljstva. Rezultati su pokazali da je 85 odsto žena koje su imale odnose najmanje jednom nedeljno izjavilo da je zadovoljno svojim se*sualnim životom. Među ženama koje su imale odnose jednom mesečno, 66 odsto prijavilo je niži nivo zadovoljstva.
Shutterstock/PeopleImages
Najzadovoljnije su bile ispitanice uzrasta od 18 do 24 godine. Ipak, autori istraživanja ukazali su na mogućnost da pojedine učesnice nisu u potpunosti iskreno odgovarale na pitanja, što treba uzeti u obzir prilikom tumačenja rezultata.
Drugo istraživanje, koje su sproveli stručnjaci sa Univerziteta Šantou u Kini, bavilo se povezanošću učestalosti se*sualnih odnosa i rizika od depresije. Nalazi su ukazali na to da su odnosi jednom do dva puta nedeljno povezani sa povoljnijim pokazateljima mentalnog zdravlja, a veza je bila naročito izražena kod učesnika starosti od 20 do 30 godina.
Jedno od mogućih objašnjenja jeste oslobađanje hemijskih supstanci u mozgu, uključujući endorfine i dopamin, koje učestvuju u regulaciji raspoloženja i osećaju zadovoljstva. Ipak, ovakva povezanost sama po sebi ne dokazuje da se*sualni odnosi direktno sprečavaju depresiju.
Stručnjaci naglašavaju da kvalitet intimnog života ne treba procenjivati isključivo na osnovu broja odnosa. Na se*sualno zadovoljstvo utiču brojni faktori, među kojima su emocionalna povezanost, međusobno poverenje, zdravstveno stanje, stres i životne okolnosti.
BONUS VIDEO:
Autorska prava Republika.rs / Tekst / Slika / Video /