Naša glumica (68) je saznala da ima dijagnozu: Sad svakog dana mora da radi vežbe

Glumica Mirjana Karanović, poznata po svojim ulogama i energiji, otkrila je kako je ozbiljan zdravstveni problem sa štitnom žlezdom promenio njen način života.

Sa 67 godina, Mirjana izgleda mladoliko, a za to su zaslužni disciplina, zdrava ishrana i redovna fizička aktivnost, a sve se promenilo kada je doktor rekao da ima problem sa štitnom žlezdom.

Ranije je uživala u testu i nezdravim pecivima, ali sada se njen jelovnik bazira na povrću, ribi, semenkama i suvom voću.

Izbacila je testo, žitarice, mahunarke i mlečne proizvode, a meso ne jede već 27 godina.

Potpuno sam izbacila testa, žitarice, mahunarke, mlečne proizvode, a pošto ne jedem meso, živim od povrća i ribe. Dozvoljene su mi i semenke i suvo voće u ograničanim količinama – rekla je Mirjana ranije za magazin “Hello” i otkrila da meso već decenijama ne konzumira:

Mirjana Karanović

– Pre 27 godina sam prestala da ga jedem. Nikad ga nisam ni volela, a kad sam otkrila makrobiotičku ishranu, prešla sam na integralni pirinač i povrće – rekla je glumica, kojoj često pišu da izgleda mnogo mlađe nego što ima godina, a to svakako da imponuje.

Mirjana Karanović

Radi naporne vežbe

Glumica inače, svakodnevno trenira kako bi bila u dobroj formi, a naporne vežve radi svakodnevno.

Ona pored toga vodi račune o tome da živi zdravo, te svaki slobodan trenutak provodi sa ljudima koje voli i pored koji se oseća prijatno.

Mirjana Karanović

(Foto: Danica Božović / Ringier)

Mirjana Karanović

(Foto: Milan Ilić / Ringier)

Mirjana Karanović

(Foto: Danica Božović / Ringier)

Mirjana Karanović

(Foto: Ringier aleksandar Dojkić / Ringier)