admin
Glumica Hale Beri nedavno je proslavila 59. rođendan na egzotičnom ostrvu Bora Bora, a fotografije u kupaćem kostimu koje je podelila na Instagramu izazvale su lavinu komentara. Naime, Hale izgleda gotovo identično kao i sa početka karijere, a bezmalo je na pragu sedme decenije. Voditelj Mario Lopez čestitao joj je rečima da “ne stari, već samo prelazi na sledeći nivo”, a mnogi fanovi složili su se da oskarovka zaista prkosi vremenu.
– Moramo da starimo, ali ne moramo da izgledamo staro – imala je samo da poruči žena-mačka.
Na njenu pojavu u crnom minijaturnom bikiniju, preko koga je ponela laganu usku crnu haljinu, koju je pak raskopčala do pupka retko ko je ostao ravnodušan.
Fotografije su oduševile njenih 9,1 milion fanova, a Instagram se usijao od komentara.
– Hale, mi ne starimo, mi prelazimo na viši nivo – napisao joj je voditelj Mario Lopez.
– Izgledaš prelepo. Pratim te i vidim da je sreća tvoja najveća vrlina.
– Ali ako baš moram da starim, ovo je “starenje” kome se radujem. Prelepa, bez problema, na odmoru u drugoj zemlji, zdrava, spavaš napolju jer to biraš, okružena ljubavlju i vodiš svoj posao. Bravo!
– Prelepa.
– Večna lepota.
– Starenje je obavezno, ali majstorstvo je izbor, a ti pokazuješ kako izgleda majstorstvo – ređale su se reakcije.
Međutim, istina je da se “večno mlada” glumica odavno suočava sa dijabetesom tipa 2, ali ga uspešno drži pod kontrolom zahvaljujući disciplinovanom režimu ishrane i redovnim treninzima. Ističe da genetiku ne uzima zdravo za gotovo, već svakodnevno ulaže u svoj izgled i zdravlje.
– Prestala sam da doručkujem pre više od 20 godina. Najbolji obrok je onaj kada telo završi post, a kod mene je to oko 14 časova. Do tada pijem samo kafu sa mlekom od lešnika, u koju dodajem kolagen – otkrila je glumica.
Njen plan ishrane podrazumeva da poslednji obrok završi do 18 sati, a uz večeru često popije čašu crnog vina. Posebno mesto u njenoj rutini zauzima supa od kostiju, bogata kolagenom i mineralima, koju smatra tajnim saveznikom svoje vitalnosti.
Fitnes rutina Hale Beri obuhvata i kardio treninge, jogu, pilates, ali i vežbe snage, jer kako kaže, važno joj je da telo stalno menja pokrete.
– Naša tela se navikavaju, zato nikad ne radim isto, već kombinujem sve – naglasila je.
BONUS VIDEO:
Autorska prava Republika.rs / Tekst / Slika / Video /