in

Nokti vam se stalno lome? Ovo je najbolji način da ih ojačate i sačuvate od pucanja

Manikirka mnogih poznatih dama Mišel Hamfri podelila je nekoliko saveta za jačanje noktiju koje sve žene mogu lako da primene.

Pijte vodu

Važno je da pijete dovoljno vode tokom dana kako biste nadoknadili izgubljenu tečnost tokom dana. Ako imate osećaj da su vam ruke preterano suve, obavezno mažite zaštitnu kremu za ruke i nokte.

Nosite rukavice

Da, dobro ste čuli! Obavezno zaštitite ruke i nokte tokom pranja sudova, veša i čišćenja kuće, jer se tako ruke i nokte isušuju.

Shutterstock

 

Namažite zanoktice

Mazanje zanoktica zaštitiće lomljive nokte i hidrirati okolnu kožu. Ako nemate ulje za zanoktice, možete upotrebiti hranljivo ulje za telo i naneti ga na područje zanoktica.

Dodatak ishrani

Kvalitetni dodaci za nokte doprinose njihovoj čvrstoći. Preporučuje se uzimanje selena, bakra i vitamina C koji doprinose održavanju zdravih i jakih noktiju.