in

Evo kako da budu jači i lepši nego ikad!

Promenljivo vreme može biti okrutno za nokte, ostavljajući ih suvim i lomljivim. Suva koža i zanoktice mogu dodatno da pogoršaju stanje noktiju, dok stalno izlaganje visokim i niskim temperaturama smanjuje nivo vlage u noktima, čineći ih dehidriranim i sklonim pucanju.

Stručnjaci predlažu sledeće savete pomoću kojih možete da zaštitite nokte od pucanja. Redovna hidratacija, zaštita rukavicama, podmazivanje zanoktica, dodaci ishrani i upotreba nežnih formula za pranje ruku mogu značajno poboljšati stanje noktiju i sačuvati njihovu lepotu.

Shutterstock

Postoje načini kako da zaštite nokte

Redovna hidratacija

Stručnjaci preporučuju redovnu hidrataciju kako bi nadoknadili lipide i izgubljenu vlagu. Korišćenje zaštitne kreme za ruke i nokte može značajno doprineti održavanju hidratacije.

Zaštita rukavicama

Nošenje rukavica tokom pranja ili čišćenja može zaštititi ruke i nokte od dehidracije uzrokovane ovim svakodnevnim zadacima.

Podmazivanje zanoktica

Podmazivanje zanoktica može pomoći u zaštiti lomljivih noktiju i povećati fleksibilnost nokatne ploče. Takođe, ovo pomaže u održavanju vlažnosti i hidratacije okolne kože.

shutterstock.com

Adekvatna nega je najbitnija

Dijetetski suplementi 

Kvalitetni dodaci ishrani koji sadrže selen, bakar i vitamin C mogu značajno doprineti nezi noktiju iznutra. Ovi sastojci podržavaju normalan rast i očuvanje noktiju.

Nežne formule za pranje ruku

Izbegavajte upotrebu formula za pranje ruku koje sadrže SLS (natrijum lauril sulfat), jer mogu da iritiraju i isuše kožu i nokte, ostavljajući osećaj zatezanja.

BONUS VIDEO: