in

Zimski detoks napitak od samo 2 sastojka (RECEPT)

Nakon svih praznika i uživanja u većim količinama hrane, kolačima i slanim đakonijama, vreme je za detoks tela. Uz pomoć ovog napitka, podstaćićete rad metabolizma i započeti izbacivanje toksina koji su se taložili u prethodnom periodu. Ovaj napitak se pravi od svega 2 sastojka,

Biće vam potrebni sledeći sastojci:

Pola šolje hladnog zelenog čaja
Pola limuna

Priprema:

Iscedite limun i pomešajte sa zelenim čajem i napitak je spreman.

Evo kako ovaj napitak deluje na organizam:

Zbog visokih antioksidantskih vrednosti, zeleni čaj, je sastojak gotovo svih detoks napitaka. Povoljno deluje na jetru, a istraživanjima je dokazano da pomaže u procesu izbacivanja toksina.

Limun, osim što obiluje vitaminom C i odličan je za zdravlje celog tela, on stimuliše oslobađanje enzima, ali beneficije se tu ne zaustavljaju. Limun sadrži pektin (prebiotik) koji pomaže u smanjenju šećera u krvi.

Eriocitrin je antioksidans koji se nalazi u limunovom soku i kori. Eriocitrin u kombinaciji sa drugim aktivnim supstancama pokazao je efekat na smanjenje upale, oksidativnog stresa i optimizaciju nivoa šećera u krvi.

Stil.kurir.rs