in

Potrebna su vam samo 2 sastojka!

Ilustracija, Foto: Profimedia

Sve veći broj ljudi pati od sindroma lenjih creva ili ima usporen metabolizam. Sve to je posledica savremenog načina života, previše sedenja i loše ishrane. U rešavanju ove nelagode može vam pomoći domaći napitak.

Pravi se od svega 2 sastojka, a podstiče rad creva, ubrzava metabolizam i doprinosi mršavljenju.

Osnovni sastojak koji je potreban za njegovu pripremu su suve šljive. Odmah sebi zapišite ovaj recept i počnite sa pripremom!

Sastojci:

litar vode
100 gr suvih šljiva

Priprema:

Uzmite jednu hermetičku posudu i u nju stavite šljive, pa preko sipajte i vodu, posudu zatvorite, pa ostavite da odstoji oko sedam dana na hladnom, odnosno u frižideru.

Poslije tog perioda uzmite gazu i smesu procedite, te nakon toga napitak možete početi da konzumirate.

Svako jutro na prazan stomak, odnosno pre doručka trebate da popijete po čašu.

(Espreso/Alo)